あずきヨーグルトで便秘解消♪

最近はまっているのが、あずきヨーグルト！

便秘解消にとってもいいんです♪

そもそも、小豆もヨーグルトも単独でも便秘の解消を

助けてくれる食べ物なので、これらを一緒にしちゃえば

最強なんじゃないか？と思ったのがきっかけです。

で、結果はというと。。。やっぱり最強でした～！

スルスル出ます(^_-)♪

味もちょっとしたスイーツみたいで、かなりお気に入りです。